所需的材料：

帶皮五花肉　500克

花菇　3個

調味料、醬汁：

八角　1個

桂皮　1小塊

姜　4片

麵疙瘩的材料：2人份

麵粉　250克

水　130克

鹽　少許

燴菜用料的材料：

番茄　2個

胡蘿蔔　1/3個

馬鈴薯　1/3個

所需的材料：

薯片、生菜、醃黃瓜、臘牛肉、沙拉醬

所需的材料：

無糖果仁土司　　2-4片

蝦　4-8只（個頭小的蝦可以多放幾個）

胡蘿蔔　小半根

蘆筍　4根（蔬菜可隨意替換）

沙拉醬　　　　　適量

所需的材料：

冬瓜　200克

鴻喜菇　200克(蟹味菇)

枸杞　5克

蒜片　5克

做咖喱牛腩燴飯用到的材料：

米飯　2碗（裡面有大米、小米、胡蘿蔔碎）

牛腩　300克

洋蔥　1/4個

馬鈴薯　1個

胡蘿蔔　半根

蔥段　少許

薑片　3、4片

咖喱粉　1小匙

咖喱塊　2、3塊

料酒　少許

鹽　少許

香葉　1小片

所需的材料：

牛肉

手擀麵

所需的材料：

當天的剩米飯　1小碗

黃瓜　　　　　50克

鳳梨　　　　　50克

甜玉米粒　　　20克

洋蔥　　　　　30克

所需的材料：

高麗菜

胡蘿蔔

雞蛋

火腿

發酵麵團用到的材料：

中筋麵粉　400克

乾酵母　5克

泡打粉　5克（可不放）

白糖　5克

溫水　　　約250cc