所需的材料：

裡脊肉　1塊

豆腐皮　3張

蔥白　1根

調味料、醬汁：

甜麵醬　4大勺

細砂糖　1茶匙

蛋清　30克

所需的材料：

白米　1小碗

草蝦　20尾

蘆筍　5根

沙拉油　少許

鹽　適量

白胡椒粉　少許

所需的材料：

雞蛋　1顆

奶油　10克

牛奶　20cc

鹽　少許

所需的材料：

綠豆、雞蛋、米飯、胡蘿蔔、蔥花、鹽、醬油、豬油

做法：

1、雞蛋打到鍋中，綠豆去皮放到開水中焯熟。

2、鍋上火，油熱放入雞蛋炒熟。

所需的材料：

雞腿　2支

山藥　1根

薏仁　50克

料酒　2勺

鹽　適量

所需的材料：

義大利麵　25克

鮮蝦　100克

蘆筍　50克

秀珍菇　60克

蒜瓣　2粒