所需的材料：

雞腿、柳橙、洋蔥、白葡萄酒

調味料、醬汁：

麝香草、迷迭香、橄欖油、大蒜、吉利丁粉、醬油

所需的材料：

裡脊肉、檸檬、麵粉、香蔥末

調味料、醬汁：

食用油、香油、醬油、料酒1大匙、番茄醬、鹽、白糖

• 隨著天氣的轉暖，夏天就這樣悄悄的來了，我的老婆又開始還念去年夏天的涼麵了，每到夏天，我經常吃涼麵，如果不吃涼麵，那我一定是在吃黃瓜，為了減肥。我的朋友們說，我做的涼麵是最好吃的，所以，每次到我家，總會讓我做涼麵，說實話，麵食裡，我只會做涼麵，因為涼麵的面是現成的。
• 做涼麵，首先要到市場買底下食材：

所需的材料：

涼麵、番茄、黃瓜、鹹鴨蛋、培根

一直很喜歡吃蛤蜊，而且在這些年，由於老婆迷上了韓劇，我也開始學習韓式料哩，也喜歡上了韓國菜，比如紫菜飯卷、炸醬麵、韓國拌飯、炒年糕等，都是我特別喜歡吃的。

最近嘗了一次泡菜海鮮鍋，哇，好吃的不得了，有好吃的蛤蜊，還有辣辣的泡菜，我硬是學會了做這個韓式泡菜海鮮鍋。

所需的材料：

油豆腐　1塊

黃豆芽　300克

小香蔥　6根

生薑　2片

調味料、醬汁：

醬油、糖、雞精粉

所需的材料：

帶皮五花肉、小米、南瓜、紅椒、香蔥

調味料、醬汁：

米酒、薑末、胡椒粉、鹽、蔥花、八角、豆瓣醬、醬油

所需的材料：

金針菇、草魚、萵苣莖、柳橙汁、鹽、胡椒粉、紹興酒、起司粉、紫蘇葉

再兩個月正是吃鳳梨的季節，台灣的鳳梨都很便宜，夏天盛產時每台斤還不到20元，我是那種，什麼季節吃什麼水果，因為吃反季水果是比較貴的，更何況做菜，就更不合適了，所以，這個季節有什麼水果我就吃什麼水果，也用它做菜，何樂而不為呢？

經常看電視劇中，人們總是喜歡吃咕嚕肉，學生時代還不知道什麼是咕嚕肉，後來才知道，其實就是用豬肉做的，味道實在好吃，難怪會有那麼多人喜歡吃，尤其是加入鳳梨的咕嚕肉，就更好吃了。

那麼，FoodMaster下面就教大家一個做鳳梨咕嚕肉的方法，首先準備好食材了。

所需的材料：

南極蝦

萵苣莖

胡蘿蔔

所需的材料：

裡脊肉

洋蔥

梨

金針菇

胡蘿蔔

所需的材料：

鮭魚

萵苣莖

油條

薑蔥