所需的材料：

冬瓜

柳橙汁

調味料、醬汁：

蜂蜜或白糖、檸檬汁少許、冰開水一碗

所需的材料：

方土司　1塊（可以買整條的方土司，回家再切成適合的大小。）

雞胸肉　半塊（可再加一些海鮮或雞肝，比如魷魚和蝦仁。）

胡蘿蔔　15克

豌豆　15克（或四季豆）

馬鈴薯　20克

• 據美國科學表明，早上吃麵包喝牛奶，有助於生長，而且也不易發胖，所以教大家一些做麵包的方法，很簡單，在家也能做出好的麵包來。

所需的材料：

馬鈴薯泥

高筋麵粉

全麥粉

酵母

所需的材料：

雞蛋　3個

馬鈴薯　150克

洋蔥　150克

還記得好一陣子之前電視正在播放惡作劇之吻，女生林依晨給自己喜歡的男孩子江直樹做餅乾吃，好像是代表一種愛意吧。

小姨子前不久也很閒，沒有男朋友，說她總不能不吃餅乾吧，於是要我教她做餅乾給自己吃的。說也奇怪，小姨子天生就喜歡在廚房裡忙來忙去，也許這就是天生當家庭婦女的命吧，呵呵！但她不信，我卻很相信，用雙手能創造未來。

有了這樣的機緣，我就更開始教她製作小餅乾了。

所需的材料：

雞蛋2個、杏仁粉、鹽、糖、麵粉、蘇打、橄欖油等，還有最重要的，大杏仁

所需的材料：

紅殼花生　250克

白糖　100克

麥芽糖　60克

沙拉油　30ml

麵包部分的材料：

高筋麵粉　300克

奶粉　2大匙

鹽　1/2小匙

糖　60克

雞蛋　30克

酵母粉　2小匙

水　140克

奶油　30克

所需的材料：

低筋麵粉　100克

奶油　100克

紅糖　100克

雞蛋　2個

泡打粉　1/2小匙

蜜紅豆　60克

低筋麵粉　5克

做泡芙的基本材料：

先做泡芙皮：

水　　1/4 杯

奶油　　2 大匙

高筋麵粉　　1/4 杯

雞蛋　　1 個

所需的材料：

酥油　60克

牛奶　60克

水　63克

低筋麵粉　75克

所需的材料：

銀耳

雪梨

枸杞子

冰糖