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三色菜心

三色菜心
 

所需的材料:
菜心   350克
鮮蝦仁  20克
肉末   30克
鹹蛋黃  15克

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Tags: 三色菜心食譜 菜心 蝦仁 鹹蛋黃

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蟹黃菜心

材料:
熟蟹肉2兩(約半杯)
熟蟹黃1兩(約1/3杯)
青菜心(2寸長)30小棵

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Tags: 食譜 蟹黃 菜心

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脆泡菜心

材料 :
菜心   4條
大蒜   8瓣
紅辣椒  3支
紅蘿蔔  1/3個
醬油   2大匙
烏醋   2大匙
辣椒醬  2大匙
砂糖   3中匙
鹽    3大匙
香油   1小匙

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Tags: 食譜 脆泡菜心 菜心

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