泰國雞肉綠咖哩
這是泰國綠咖哩的自製咖哩醬,我會從材料介紹到醬料從頭教大家如何製作。新鮮美味的泰式料理風味,你必須要知道去泰式餐廳為何你會一碗接著一碗扒飯。
泰式咖哩裏頭,我非常喜歡的就是綠咖哩了,因為有椰奶滑順的口感,還有淡淡辛香料,而且口味上基本都不會過辣,配上雞肉或是牛肉都超級好下飯的。
泰國綠咖哩成分
這裡有一些您可能不了解的成分,大多數亞洲超市應該都可以買到。我把這道食譜的重點材料介紹一下:
【高良薑】,這可能是最不熟悉的,它看起來有點像姜,但它真的不像我們常用的薑一樣,這是獲得泰式風味的關鍵因素。
【酸橙汁】,東南亞常有的類似檸檬的小圓球狀呈深綠色,我常常跟朋友要是找不到,這味道像是台灣的金桔加檸檬的風味(1:2)。
【青檸檬葉】,深綠色蠟狀的葉子,這些都是泰國咖哩的濃郁柑橘香氣的來源,當你加入到咖哩時,你會明白清新獨特的泰國芳香的香氣來自這個材料。
【泰國鳥眼睛辣椒】,紅色或綠色的小傢伙,超級辣,小心使用。
【泰國茄子】,看起來不像我們知道的茄子,它是綠色不是紫色的,蠻小顆像高爾夫球一樣。
【泰國羅勒】,與我們常用的意式青醬用的蘿勒不一樣喔,應該是台灣用的九層塔葉子較小,紫骨或白骨的,它將與其他香料結合後會產生些微的涼感。
【紅糖】加入與否,個人喜好,因為我們加了雞肉,建議加一點點,讓醬汁多些與脂肪產生梅納反應的香氣。若為了健康建議改成棕櫚糖也行。
泰國綠咖哩醬所需的材料:
香菜籽 1.5茶匙
黑胡椒粒 1/2茶匙
孜然粉 1茶匙
檸檬草 1/4杯(只取裡邊嫩的部分,切的時候記得先"拍碎"再切碎)
大蒜 4瓣
青蔥 1/4杯(切粗碎,約1支大蔥)
高良薑 1湯匙(切片,泰國風味的關鍵因素)
酸橙汁 1茶匙
香菜根 2湯匙
墨西哥紅椒 3個(切片)
蝦醬 1小匙
泰國鳥眼睛辣椒 2個
食用油 3湯匙
鹽 1茶匙
泰國綠咖哩:
椰奶 2罐(14盎司裝)
泰國茄子 8個(每個切成四片)
魚露 2湯匙
青檸檬葉 6片
紫莖蘿勒 2枝條
雞大腿 700克(切成一口大小的塊狀,也可以改成牛腩塊)
紅糖 1湯匙
做綠咖哩醬做法:
1、用中小火加熱小煎鍋。加入香菜籽和黑胡椒粒不斷攪拌,炒出香氣香,大約1分鐘。
2、然後加入孜然粉炒30秒直到香氣產生,倒出待冷放入研缽裡研磨成粉末。
3、將剩餘的成分(鳥眼辣椒除外)放入料理機中,加入食用油打成泥狀。
4、嚐一下打好的泥,依你喜好的辣度添加切碎的鳥眼辣椒,再嚐看看,如果不夠辣就再加另一個,先別擔心,因為椰奶可以改善最後咖哩中的辣味。
做泰國綠咖哩做法:
5、拿一個炒鍋或一個大鍋,倒入濃稠部分的椰奶(漂浮在罐頭頂部的東西),開火燉煮至沸騰。
6、放入剛剛打出來的綠咖哩醬充分攪拌混合,煮到糊狀物沒有刺鼻味;起初會聞到濃濃的青蔥味,當氣味消失時,你就完成了。這大約需要5分鐘。
7、放入切好的雞肉下去煮,直到雞肉上色,再把剩餘的椰奶倒入煨煮5分鐘。
8、接著加入切好的泰國茄子、青檸檬葉、魚露和紅糖,稍微攪拌再煮15分鐘。
9、最後放入羅勒煮1分鐘,加適量鹽調味。
10、準備白飯食用,依個人喜好搭配青蔥、辣椒、香菜或檸檬片。
小提示:
1、蝦醬是綠咖哩很重要的靈魂要角,重口味的只需調整這部分。
2、檸檬草堅持只使用柔嫩的部分非常的重要,因為你吃的時候不會想嘴裡再吐出像草的纖維物。拍碎會讓香氣更出得來喔!