藍莓小排骨
所需的材料:
小排骨 200克
藍莓肉 50克
番茄 2個
調味料、醬汁:
鹽 15克
沙拉油 50克
醬油 10克
糖 10克
藍莓醬 適量
茴香 少許
香蔥 適量
姜 少許
做法:
1、將排骨切成長3公分大小的塊,放入鍋中煮,並撇去雜質。
2、在小鍋中重新加水,放入蔥姜小排骨和藍莓肉、醬油、鹽和糖,茴香燉至一小時後取出,瀝乾水分。
3、在油鍋中倒入沙拉油,保持中火,將小排一一放到油鍋中炸至表面酥脆即可。
4、配藍莓肉和藍莓醬混勻,裝入開蓋的番茄中裝盤即可。
排骨料理
燉法
炸法