酸甜口感的開胃菜鳳梨咕咾肉
所需的材料:
豬裡脊肉 400克
鳳梨 1/4顆
紅椒 1/2個
黃椒 1/2個
青椒 1/2個
雞蛋 1個
普通麵粉 1/2杯
調味料、醬汁:
料酒 1茶匙
鹽 1/4茶匙
醬油 1/2茶匙
醋 2茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
蕃茄醬 3大匙
白糖 2茶匙
太白粉 1/2茶匙
做法:
1、裡脊肉洗淨,切塊放碗中,加料酒,鹽,胡椒粉,雞蛋液,攪拌均勻後醃一會。
2、鳳梨,青椒,黃椒,紅椒切成與裡脊肉大小相當的塊狀。
3、取一小碗,加入醬油,醋,白糖,蕃茄醬,和小半碗水。
4、大約比率是3勺蕃茄醬,2勺醋,2勺糖,半勺醬油,小半碗清水,半勺太白粉調勻成料汁。
5、將醃好的裡脊肉撈出放在普通麵粉中,均勻地裹上一層麵粉。
6、再將裡脊肉上的多餘麵粉篩掉。
7、小鍋中油燒熱,油溫5成熱時將肉塊一個個加入,炸至金黃後撈出。
8、炒鍋中直接將調好的料汁加入,煮滾後倒入鳳梨,紅椒,青椒和黃椒。
9、翻炒幾下,鳳梨的香氣飄出時加入炸好的裡脊肉。
10、炒至湯汁粘稠,所有食材都均勻裹著一層芡汁就可以出鍋了。
小提示:
1、菜的口感是酸甜的口感,料汁裡有醬油(生抽)就沒有再加鹽,如果口味重可適量在出鍋時加鹽調味。
2、裡脊肉已經炸熟了,蔬菜加入料汁不要炒太久,脆脆的會更好吃。
豬肉料理 鳳梨料理 家常菜
煸炒
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