17 Jul 清炒空心菜 food 2008-07-17 2008-07-17 2023-01-02T21:43:23+08:00 2008-07-17T20:00:04+08:00 廚房大師 3 分享到 可供2人份0時3分0時2分0時5分 所需的材料: 空心菜 調味料、醬汁: 橄欖油 蔥段 蒜末 鹽 香油 味精 做法: 1、空心菜洗乾淨,然後摘段,其實就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要。 2、鍋內放油,油熱,蔥段,蒜末炒10秒鐘。 3、倒入摘好的空心菜,大火煸炒一分鐘這樣空心菜癟下去,炒菜一般都是大火的。 4、加少許精鹽用大火急炒,菜軟時加點香油、精鹽和味精,出鍋即可。 蔬菜料理 快炒 炒法 分享到Facebook 分享到Google+ 文章來自: 食譜大全 引用通告: 查看所有引用 | 我要引用此食譜 評論: 1 | 引用: 0 | 查看次數: 29533 上一個食譜奶湯鯽魚下一個食譜正宗紅燒川味牛肉麵 Tags: 清炒空心菜食譜 空心菜 素食 蔬菜