果汁的製作

果汁的製作

果汁的製作


一、單一果汁

西瓜汁
原料:西瓜500克、少許紅酒、碎冰適量
製法:將西瓜切成小塊放入搾汁機內,加適量碎冰,倒入杯中,加少許紅酒攪勻即可。用杯量250毫升,成本0.50元,建議價2元。


鳳梨汁
原料:鳳梨1個、檸檬汁少許、糖漿10毫升、碎冰適量
製法:將鳳梨去皮,切成小塊和檸檬汁、碎冰、糖漿一起放進搾汁機內搾汁,然後倒入杯中即可。用杯量350毫升,成本0.8元,建議價2元。


香瓜汁
原料:香瓜半個(200克)、沙糖3茶勺(5克)、涼水半杯(150毫升)、檸檬汁1餐匙。
做法:將香瓜切成小塊和砂糖、水、檸檬汁一起放入果汁機中攪碎。服務時可加少許白葡萄和碎冰一起用玻璃杯服務。用杯量350毫升。成本1.5元,建議價3元。


番茄汁
原料:番茄1斤、少許(或許用糖)10克(用鹽1克)
製法:將番茄用開水浸過片刻去皮,然後攪碎,用砂布過濾,擠汁後,加鹽或冰塊攪拌,用玻璃杯服務。
用杯量350毫升,成本0.5元,建議價2元


蘋果汁
原料:蘋果1個(150克)、芹菜2根(5克)、檸檬汁1餐匙、紅酒少許(6滴)
製法:蘋果去皮切碎,芹菜切成小段,用果汁攪碎,然後過濾,擠汁,加冰、檸檬汁和少許紅葡萄汁。用杯量350毫升。成本價0.6元,建議價2元


葡萄汁
原料:葡萄1杯(150克)、砂糖4茶勺(5-7克)、碎冰適量、開水1.5杯
製法:將葡萄洗淨後,放入鍋中與砂糖、開水一起煮開,然後小火煮10分鐘,待冷卻後倒入玻璃杯中,並加上碎冰製成。用杯量350毫升,成本1元,建議價2元。


香蕉汁
原料:香蕉1根(50克)、糖漿1餐匙(2-3克)、牛奶半杯(70毫升)、碎冰適量。
製法:將香蕉、牛奶和砂糖放入攪拌器中攪勻,然後在玻璃杯中放入碎冰,將攪勻的飲料放入杯中。用杯量300毫升,成本1元,建議價3元


柚子汁
原料:柚子半個(200克)、糖漿1餐匙、碎冰適量
製法:將柚子肉放入攪拌機中攪拌成汁,加入糖,將攪勻的果汁倒入玻璃杯中。用杯量350毫升,成本1元,建議價3元。


黃桃汁
原料:黃桃(罐頭)半個、糖水1餐匙、煉乳10毫升、清水半杯(150毫升)、碎冰適量。製法:將全部原料放入攪拌機中攪拌均勻後,倒入杯中即可。用杯量350毫升,成本1元,建議價3元。


鮮橙汁
原料:鮮橙2個、碎冰適量
製法:將鮮橙切成兩半後,將半個放在擠壓器上擠汁後過濾到杯中,加入碎冰或將鮮橙去皮後放入果汁機中攪勻,倒入有碎冰的玻璃杯中即可。(可適當加入糖漿水)用杯量:300毫升,成本0.8元,建議價2元


胡蘿蔔汁
原料:胡蘿蔔2根(150克)、蘋果1個(150克)、檸檬汁1茶匙、蜂蜜少許、碎冰或將鮮橙去皮後放入果汁機中攪勻,過濾到裝有碎冰的玻璃杯中。用杯量300毫升,成本1元,建議價2元。


二、混合果汁
西瓜檸檬汁
原料:西瓜1個(3000克)、檸檬1個、砂糖4匙(十克)、紅酒半杯(100毫升)做法:檸檬擠汁,西瓜瓤用攪拌器打碎成汁,將檸檬汁、砂糖、紅葡萄酒加入混合,然後裝入西瓜藍或玻璃容器中,加入碎冰塊。用杯量300毫升,成本0.5元,建議價2元


什錦果汁
原料:多種時令水果適量(300克)、湯2匙(6-8克)、檸檬汁2匙、水1杯(150毫升)
做法:用攪拌器把水果加水攪碎,加入湯、檸檬混合,加入碎冰用玻璃服務。用杯量350毫升。成本1元,建議價2元。


鳳梨薑汁
原料:鳳梨汁60毫升、乾薑水70毫升、糖1匙、碎冰半杯、香蕉1根(50克)
做法:將鳳梨汁、湯放入玻璃杯中,加入碎冰攪拌後加入乾薑水,最好將香蕉片放入杯中裝飾。用杯量300毫升,成本1元,建議價2元。


芹菜蘋果汁
原料:芹菜200克、蘋果1個(100克)、檸檬半個、糖2餐匙(6-8克)
做法:將香蕉、葡萄汁、糖放入果汁機中攪拌均勻倒入加有碎冰的玻璃杯中,再加入乾薑水。
用杯量350毫升,成本1元,建議價2元


鳳梨椰桔汁
原料:桔子半個、鳳梨1餐匙、椰汁1餐匙(10毫升)、碎冰半杯、檸檬1片、桔子片1片
做法:將桔子去皮放入果汁機中,加鳳梨汁、椰汁攪勻過濾倒入裝有碎冰的玻璃杯中,用檸檬片、桔子做裝飾。
用杯量350毫升,成本1元,建議價3元


奶曲桔汁
原料:檸檬子適量、濃草莓汁少許、蛋黃1個、糖1茶匙(3克)、煉乳少許(1餐匙)、碎冰半杯
做法:將以上所有原料放入攪拌機中攪勻倒入玻璃杯中即可。
用杯量350毫升,成本1元,建議價3元


金色檸檬汁
原料:檸檬半個、蛋黃1個、糖1茶匙、碎冰1/4杯、蘇打水
做法:將檸檬擠汁後和蛋黃、糖一起放入攪拌機中攪勻,倒入裝有碎冰的玻璃杯中,最後加滿蘇打水。用杯量150毫升,成本1.5元,建議價3元


香瓜冰淇淋蘇打
原料:香瓜50克、香瓜汁1量杯、冰塊4塊、蘇打水適量、冰淇淋1個
做法:將香瓜切成碎片和香瓜汁放入裝有冰塊的玻璃杯中,再加蘇打水,冰淇淋作懸浮物。用量杯150毫升,成本1.5元,建議價3元


甜橙奶蜜乳
原料:橙子1個(150克)、牛奶20毫升、蛋黃1個、蜂蜜適量、糖漿10毫升、碎冰適量
做法:將橙子對半切開,將半個橙子放在擠壓器上擠汁後倒入杯中,然後將牛奶、蛋黃、糖漿、碎冰、蜂蜜倒入果汁機內攪勻倒入杯中即可。用量杯250毫升,成本1元,建議價2.5元


奶香鳳梨汁
原料:鳳梨汁80毫升、蛋黃1個、蜂蜜5毫升、糖漿10毫升、煉乳適量、碎冰適量
做法:將鳳梨汁、蛋黃、蜂蜜、糖漿、煉乳、碎冰一起放入果汁機或搖酒殼內攪勻,然後倒入杯中即可


綜合果汁
原料:100克西瓜、香蕉1根、蘋果1/4個、草莓汁15毫升、橙汁30毫升、石榴汁10毫升、糖漿適量
做法:將所有材料倒入果汁機內搾汁、攪勻,然後過濾到杯中,加入適量碎冰即可。
用杯量250毫升,成本1元,建議價2元


香蕉牛奶汁
原料:香蕉1根、牛奶100毫升、糖水適量、碎冰適量
製法:先將香蕉攪碎,然後將所有材料倒入搾汁機內攪勻,倒入杯中即可。
用杯量250毫升,成本1元,建議價2.5元


果盤系列
錦上添花
原料:蘋果1個、梨子1個、桔或橙1個 、長生果
做法:將蘋果、梨、桔子洗淨備用,用料冷藏後效果更佳。蘋果橫切1/4塊,梨橫切1/4,桔子橫切1/4塊後在水果的表面雕刻成花,然後在8寸玻盤中重疊擺放,用長生果做裝飾。


西瓜船
原料:西瓜半個、櫻桃10粒、裝飾簽、檸檬片、食用花、荔枝
做法:做西瓜切成1/4塊,然後用刀將瓤與瓜皮切開,將瓜瓤切出均等的片,兩邊用荔枝等水果圍邊,用紅櫻桃裝飾,配上食用簽。


情侶果杯
原料:橙1個、蘋果1/4個、臍橙片、火龍果
做法:將臍橙用分刀從上到下環繞果皮削下,用削下的果皮交叉圍成兩個小果杯備用,果實除淨皮、莖後豎刀將果切成1/2,一半切成6片,一半切成4片。分別擺放於兩個果杯中,用臍橙片,刻花蘋果,切片火龍果裝飾。


水果屏
原料:臍橙1個、富士紅1個、檸檬片、長生果
做法:將臍橙、富士紅豎切成1/8塊後,將臍橙去核,富士紅刻花成扇型擺放於白色磁盤中,用檸檬片、長生果裝飾


果奶茶系列
用杯:瓷杯或玻璃杯、砂糖1茶匙(3克)
原料:熱濃紅茶(200毫升)、涼牛奶放入茶杯中,再加入泡好的紅茶,最後加糖
用杯量300毫升,成本1元,建議價2元


檸檬茶
用杯:瓷杯或玻璃杯
原料:檸檬半個、紅茶1杯(速溶袋)、砂糖適量、檸檬半片
做法:先用熱水將紅茶衝開後,加入砂糖並將半片檸檬擠汁於杯中。在杯中加冰塊,就可以製成冰檸檬茶。
用杯量350毫升,成本1元,建議價2元


香蕉茶
用杯:瓷杯
原料:香蕉原汁3/4量杯、糖1茶匙(3克)、紅茶適量(200克)
做法:在熱紅茶中加糖,攪拌溶化後加入香蕉汁。
用量杯300毫升,成本0.5元、建議價2元。


鳳梨茶
用杯:瓷杯
原料:鳳梨原汁3/4量杯、糖1茶匙(3克)、紅茶適量(200毫升)
做法:熱紅茶中加入白糖,攪拌溶化後,加入鳳梨原汁,攪拌均勻後,倒入杯中。
用量杯300毫升,成本0.5元,建議價2元


檸檬冰茶
用杯:玻璃杯(直身)
原料:檸檬汁1量杯、糖漿1茶匙(3克)、濃茶汁適量(150毫升)、裝飾檸檬片
做法:將茶葉按常規沖泡後過濾,茶汁倒入杯中加入檸檬汁及糖漿,攪拌均勻,加冰塊後飲用,
用量杯300毫升,成本0.5元,建議價2元


咖啡冰茶
用杯:玻璃杯
原料:咖啡半杯(150毫升)、糖漿1茶匙、冰濃紅茶適量
做法:將咖啡沖調後冰涼,在飲用杯中加水,然後將咖啡、紅茶、糖漿放入杯中攪拌。
用量杯300毫升,成本1元,建議價3元


冰橙奶茶
用杯:玻璃杯
原料:橙汁糖漿適量、牛奶半杯(150毫升)、濃紅茶適量
做法:茶葉沖泡好過濾後備用,將冷牛奶與涼茶混合,加入橙汁糖漿和冰塊,攪勻後即可。
用杯量300毫升,成本1元,建議價3元


菊花茶
用杯:玻璃杯
原料:白菊花6克、綠茶6克、大棗3克、枸杞子3克
做法:白菊花和綠茶放入杯中添加大棗、枸杞用開水沖泡3—5分鐘
用杯量300毫升,成本1元,建議價2元


水果百匯茶
用杯:瓷杯
原料:蘋果、橙、梨、檸檬(均半個)、紅茶1壺、糖適量
做法:將蘋果、橙、檸檬洗淨去核、切片、將紅茶倒入壺中,並把切好的水果放入壺中,浸入香味後倒入杯中用
用量杯800-1000毫升


奇香脆(保健茶)
用杯:玻璃杯
原料:人參5克、枸杞子20克、山藥20克、茶葉3-5克
做法:將人參、枸杞子、山藥和茶用沸水沖泡,蓋燜5分鐘過濾到玻璃杯中飲用。
用量杯800-1000毫升


桂圓花(保健花)
用杯:玻璃杯
原料:桂圓10克、大棗10克、甘草10克、枸杞3克、茶葉10克
做法:將以下原料用沸水加蓋沖泡6-7分鐘,或用水煎煮3-5分鐘,過濾到玻璃杯中飲用
用量杯800-1000毫升


刨冰系列
雪山浮冰
原料:刨冰、雞蛋、葡萄乾、彩色巧克力米、糠水、果珍
做法:將凍好成型的冰塊放入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,加入糠水、果珍、雞蛋、巧克力米、葡萄乾即可。用6寸塑料盆,也可用一次性的塑料瓶。

 

麥片雪冰
原料:刨冰、麥片兩匙、煉乳、糖水、葡萄乾適量、七色米
做法:將凍好成型的冰塊放入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,將煮好的麥片均勻的灑在冰上,然後加入煉乳、糖水、七彩米、葡萄乾即可。用6寸塑料盆或一次性塑料碗。


布丁雪冰
原料:刨冰、布丁1個、葡萄乾、巧克力米、花生仁、糖水、煉乳
做法:將碎冰放至碗內9分滿,然後放上葡萄乾、布丁、花生仁、糖水、煉乳即可


螞蟻上樹
原料:黑珍珠、紅蘋果椰果、奶香葡萄乾、巧克力米糖水、果珍、薄荷
做法:將凍好成型的冰塊加入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,加入糖水,香料、黑珍珠、紅蘋果椰果、奶茶葡萄乾,最後加上巧克力米裝飾即可。用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤。


什錦果水
原料:濃縮甜橙汁、糖水、什錦果脯、桔子罐頭裝飾糖、花生仁、葡萄乾
製作:將凍好成型的冰塊放入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,加水糖水、濃縮橙汁、撒上花生仁、裝飾糖、葡萄乾,最後把什錦果脯均勻的鋪在刨冰碗麵即成。用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤


綠豆冰冰沙
原料:綠豆、紅蘋果椰果、花生仁、裝飾糖、巧克力米
做法:將凍好成型的冰塊放入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,將煮好的綠豆均勻的灑在冰的上面,然後加上草莓醬、花生仁、葡萄乾、裝飾糖即可。(綠豆煮熟備用)用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤。


紅豆冰冰沙
原料:紅豆、紅蘋果椰果、花生仁、裝飾糖、葡萄乾、糖水桔子片
做法:將凍好成型的冰塊放入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,然後加上紅豆、紅蘋果椰果、花生仁、葡萄乾、裝飾糖,最後放上糖水桔子即成(紅豆煮好備用)。用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤


烏梅果醬冰
原料:烏梅果醬、糖水、裝飾糖、花生仁、巧克力米
做法:將凍好成型的冰塊加入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,然後撒上烏梅醬,加入糠水、裝飾糖、花生仁,最後放上巧克力米裝飾糖即可,用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤


草莓果醬冰
原料草莓果醬、糖水、裝飾糖、花生仁、巧克力米
做法:將凍好成型的冰塊加入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,然後加入草莓醬,加入糖水、裝飾糖、花生仁,最後加上巧克力米裝飾即可。用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤


鳳梨刨冰
原料:鳳梨椰果、糖水、珍珠、西米粒、葡萄乾、什錦果脯、巧克力米
製作:,將凍好成型的冰塊加入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,然後加鳳梨椰果珍珠、西米粒、葡萄乾、什錦果脯,最後加上巧克力米裝飾即可,用6寸塑料盤,也可用一次性塑料盤


青蘋果椰果冰
原料:糖水、青蘋椰果,珍珠,西米粒,葡萄乾,什錦果脯,巧克力米
製作:將凍好成型的冰塊加入刨冰機內,刨出雪花狀至碗內9分滿,然後加上青蘋椰果,珍珠,西米粒,葡萄乾,什錦果脯,最後加上巧克力米裝飾即可。用寸塑料盤,也可用一次性塑料盤。


保健飲料系列
枇芭花瓜汁
原料:枇芭200克、黃瓜500克、檸檬汁適量、白糖適量
做法:將枇芭去皮、核,黃瓜洗淨後切片,同入果汁機中攪拌、倒汁,加入檸檬汁及白糖,拌勻即成。
功效:潤肺止咳、利胃生津,適用於:慢性氣管炎、慢性胃炎等病症。以上材料可做10杯,300毫升用量杯。


胡蘿蔔汁
原料:蘋果100克、蘿蔔葉25克、胡蘿蔔80克
做法:將胡蘿蔔洗淨切片,蘋果洗淨,去皮去核,均切成片與洗淨,切碎的芹菜一同放入果汁機中攪碎取汁,加入檸檬汁攪勻即成
功效:脫月美容,利溫降壓。適用於高血壓病、糖尿病、慢性胃炎、前列腺炎特病症,以上材料可做1杯


雪梨番茄汁
原料:大雪梨2個、番茄500克
做法:將雪梨洗淨,去皮、核,切成薄片,與洗淨去皮蒂的番茄同入搾汁機內取汁,材料可做10杯,300毫升用杯量。


草莓檸檬汁
原料:草莓250克、檸檬汁15毫升、蜂蜜30毫升、冰水100毫升
做法:將草莓洗淨,放入果汁機內,再加入冰水攪拌好過濾,然後與檸檬汁和蜂蜜混均勻即可。
功效:清熱生津、潤腸通便,適用於:暑熱症、動脈硬化症、冠心病、習慣性便秘。以上材料克做5杯,200毫升用杯量


鮮桃檸檬汁
原料:鮮桃250克、檸檬30克、白糖30克、涼開水400毫升
做法:將仙桃洗淨,挖去果核待用,檸檬洗淨去皮去核後放進攪拌機加入冰水攪拌1分鐘,然後加入鮮桃汁和白糖再次攪拌,並加入冰塊即可。
功效:生津止渴、活血消積。適用於食慾不振,慢性胃炎習慣性便秘、冠心病等病症,以上材料克做5杯,200毫升用量杯


西瓜番茄汁
原料:西瓜1000克、番茄500克
做法:將西瓜切開去籽、取瓤,番茄用沸水沖燙,剝皮、去籽,然後將全部材料放入果汁機內攪拌成汁即可。
功效:滋陰潤燥、清熱解毒、生津止渴、利水降壓,適用於高血壓病、慢性腎炎 等病症。以上材料可做10杯,300毫升用杯量。


小黃瓜蜜飲
材料:小黃瓜100克、冷開水150毫升、蜂蜜適量
做法:小黃瓜切絲,入滾水一燙備用,將小黃瓜絲和開水一起放入果汁機中攪拌成汁,再加入蜂蜜調拌均勻即可。飲料功效:促進新陳代謝,排除體內多餘鹽分,淨化血液,是瘦身減肥的理想食物。以上材料可做10杯,250毫升用量杯。


香蕉酸奶
材料:香蕉1根、酸奶300毫升
做法:把香蕉的外皮剝掉,切成小塊,和酸奶一起加入果汁機內攪拌均勻即可。
飲料功效:促進胃腸蠕動,治便秘,降血壓,排毒防癌,製作極其簡便,給皮膚水嫩動人的光彩,以上材料可做1杯,350毫升用量杯


菠菜蘋果汁
材料:菠菜50克、排骨1/4個(40克)、冷開水300毫升、蜂蜜適量
做法::菠菜葉洗淨,蘋果去皮切成4-5塊。用菠菜葉包裹蘋果,放入果汁機內。沿著果汁機邊沿加入冷開水,攪打成汁,再以蜂蜜調味即可。
飲料功效:治療貧血症,讓肌膚、富有彈性,拒絕黃斑、黑斑的侵襲,讓您擁有紅潤氣色又苗條輕盈的健康美人。以上材料可做1杯,350毫升用杯量。


胡蘿蔔豆奶
材料:胡蘿蔔100克、豆漿300毫升、檸檬汁適量
做法:胡蘿蔔洗淨,入鍋中蒸熟,備用。
將豆漿與蒸熟的胡蘿蔔一起放入果汁機內成汁,待涼後加入適量檸檬汁拌勻即可。
飲料功效:改善視力,緩解便秘。以上材料可做1杯,350毫升用量杯。


桂香西瓜汁
材料:鳳梨蜜100克、檸檬1/4個、蜂蜜適量、冷開水300毫升
做法:取鳳梨果肉,與開水、蜂蜜、檸檬汁一起放入果汁機內攪打成汁即可。
飲料功效:這款果汁組合可以排毒美白的強強聯手,長期的 是了飲用可內外兼修,讓您由內靚到外,日日容光煥發。以上材料可做1杯,350毫升用杯量


蜜桃香米汁
材料:水蜜桃100克、糙米茶300毫升
做法:水蜜桃去皮、去果核,取果肉,備用水蜜桃肉與糙粉茶一起放入果汁機內攪打成細緻好喝的果汁。
飲料功效:水蜜桃能增加人體血紅蛋白的數量 ,配合打碎後的桃仁一起飲用,能活血化瘀,是健胸美乳、促進新陳代謝,排除體內多餘鹽分,精華血液,是瘦身減肥的理想食品。以上材料可做1杯,250毫升用量杯。


鳳梨白菜汁
材料:捲心菜100克、鳳梨2小片、冷開水300毫升
做法:將捲心菜的粗梗切出葉子撕成小塊,放進果汁即可。
飲料功效:白菜可是最廉價每的防癌食品,與鳳梨的組合能夠真正的精華胃腸,排除毒素,緩解腸胃不適症狀。以上材料可做1杯,350毫升用杯量。


檸檬白菜汁
材料:小白菜50克、檸檬汁30毫升、檸檬皮少許、冷開水300毫升、蜂蜜2大匙。
做法:小白菜葉洗淨,與檸檬汁、檸檬皮及開水一起放入果汁機內攪打成汁最後加入蜂蜜拌勻即可。
飲料功效:緩解精神壓力,美白潤膚


苦瓜蘋果汁
材料:苦瓜100克、蘋果1/4個(約40克)、檸檬1片、冷開水300毫升、月桂粉少許
做法:苦瓜洗淨去籽切小塊,蘋果去皮切小塊,備用。將苦瓜、蘋果和開水放入到果汁機中,攪打成汁。飲用時加入檸檬片及月桂粉即可
飲料功效:有開胃、清熱、解毒、降火的作用。以上材料可做1杯,350毫升杯量


白菜蘋果汁
材料:奶白菜1000克、蘋果1/4個、冷開水300毫升、蜂蜜適量、檸檬汁少許
做法:奶白菜洗淨,蘋果去皮切小塊備用。奶白菜用手折小段,和蘋果、開水一起放入果汁機內攪打成汁。將蔬果汁加熱(不能煮沸),待涼後加入蜂蜜、檸檬汁調味即可。
飲料功效:奶白菜也就是小白菜,它豐富的礦物質和維生素含量是蔬菜中的佼佼者,能促進骨骼發育,增強造血機能,滋潤肌膚,以上材料可做1杯,350毫升用量杯。


番茄酸奶汁
材料:小番茄100克、酸奶300毫升
做法:小番茄去蒂、洗淨,和酸奶一起放入果汁機內,攪均勻即可。
飲料功效:健胃消食、清熱解毒,減肥瘦身,是一款男女都適合享用的滋養佳品,
以上材料克做1杯,350毫升用量杯


香蕉西瓜汁
材料:香蕉1根、西瓜300克 、檸檬汁適量、冷開水少許
做法:香蕉去皮,先和檸檬汁攪拌均勻
西瓜去皮,切小塊,和做法1的料、少量開水一起放入果汁機中攪拌成汁。
飲料功效:這可是便秘美眉的救星,同時美白效果也讓人驚喜
註:香菜和檸檬汁先拌勻,克放在香蕉因為氧化二變黑,影響蔬果汁的色澤,而體質寒者和晚上較不宜飲用,以上材料可做1杯,350毫升杯量


櫻桃蘿蔔汁
材料:櫻桃蘿蔔50克、檸檬1個、鳳梨30克、冷開水300毫升、蜂蜜適量
做法:櫻桃蘿蔔洗淨、切片和開水、檸檬汁、蘿蔔一起入果汁機內攪拌成汁。最後依個人口味加入適量蜂蜜調味。
飲料功效:促進胃腸消化吸收,治療便秘,排毒養顏,最主要的是能讓您擁有清新是口氣,「吐氣如蘭」的美眉是最讓人嚮往是,以上材料可做1杯,350毫升用量杯


香蕉橙汁奶
材料:鮮橙1個、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰塊適量
做法:橙搾汁、待用香蕉去皮、切半將使用材料放在攪拌器內,以調整拌勻,即可飲用。飲料功效:緩解精神壓力,消除疲勞,香蕉的素B6與橙汁的維生素C一起組合是減壓的最佳拍檔,而且是絕佳的口感讓您愛不釋手,以上材料可做1杯用杯量。


番茄鮮果汁
材料:鳳梨150克、綠茶6金額、番茄1個,蘋果1/2個,檸檬汁少許
做法:鳳梨、蘋果洗淨去皮切塊,連同番茄一起搾汁備用。綠茶用150毫升開水,刨成茶湯,濾渣待涼與所有果汁混合即可
飲料功效:補充維生素,抗癌減脂,別以為這只是小女人喝的,要甜美,番茄可是防止男性前列腺病變的高手,防病的同上還可以減肥去啤酒肚。以上材料可做1杯,350毫升用杯量。


熱帶水果汁
材料:鳳梨200克、甜橙、金橘各2個,綠茶1個
做法:先將甜橙和金橘切開,壓汁,綠茶包用150毫升熱水沖開,備用。
鳳梨削皮,將果肉放入果汁機內搾出新鮮果汁,加入甜橙、金橘汁液與綠茶汁調勻即可飲用
飲料功效:充滿熱帶風情的美味水果汁,健康和美味都有
註:鳳梨含有粗纖維,容易刮腸胃,最後打成汁再飲用,更味理想,以上材料可做1杯,350毫升用杯量


高檔飲料系列
蛋蜜汁
原料:橙汁15毫升、檸檬汁少許、蜂蜜少許、牛奶90毫升、蛋黃1個、碎冰適量
做法:將所有材料倒入果汁機或搖酒壺內攪勻倒入杯中即可。
裝飾:橙片、櫻桃
用量杯250毫升,成本1元,建議價5元


芬蘭果汁
原料:橙汁60毫升,石榴汁少許,蛋黃1個,碎冰適量
做法:將所有材料倒入果汁機或搖酒壺內搖勻,倒入杯中插入吸管,攪拌即成。
裝飾:綠櫻桃
用量杯250毫升


黃玉冰晶
原料:蛋黃1個,橙汁60毫升,蜂蜜10毫升,鳳梨汁50毫升
做法:將所有材料倒入果汁機或搖酒壺內搖勻,倒入杯中插入吸管,攪棒即成。
裝飾:鳳梨花
用量杯250毫升,成本價0.8元,建議價5元


似曾相識
材料:水蜜桃半個、可樂必思30毫升,紅石榴糖漿15毫升,柳橙汁180毫升
裝飾:柳橙片,水果串
做法:水蜜桃切片,按順序將所有材料倒入果汁機內攪拌均勻,將杯子裝滿冰塊,並將飲料倒入杯中,以柳橙片及水果串裝飾即可
註:由於新鮮水蜜桃易保存也不易清理,可以罐頭水蜜桃代替,味道會更濃郁,
用量杯250毫升,成本4.5元,建議價10元


草莓奇異果
材料:奇異果1顆、草莓3顆,果糖15毫升
裝飾:奇異果片、草莓
做法:奇異果洗淨,去皮、切片,草莓洗淨切片,將所有材料倒入果汁機中,加入兩勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以奇異果片及草莓裝飾即可
註:奇異果含豐富維生素C,具有養顏美容,預防感冒的效果,多吃奇異果將使你增加抵抗力。
用杯量250毫升,成本2元,建議價5元


巧克力餅乾
材料:巧克力餅乾2片、巧克力冰激凌2勺、奶精45毫升、鮮奶60毫升
裝飾:巧克力棒、巧克力
做法:將巧克力餅乾捏碎,放入果汁機中,再倒入其他材料及少許碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以巧克力棒及巧克力裝飾即可


舊金山之旅
材料:柳橙汁60毫升、鳳梨汁60毫升、葡萄柚汁30毫升、萊姆汁30毫升、椰漿60毫升、紅石榴糖漿15毫升
裝飾:水果串
做法:將雪克杯裝滿冰塊,依序將所有材料(除紅石榴糖漿外)倒入雪克杯中搖勻,將飲料倒入杯中,再慢慢倒入紅石榴糖漿,使其沉於杯低,以水果球串裝飾即可。
用杯量300毫升。成本4元,建議價10元


鳳凰城
材料:水蜜桃糖漿30毫升,柳橙汁60毫升,鳳梨汁液60毫升
裝飾:紅櫻桃,柳橙絲
做法:雪克杯裝滿冰塊,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,以紅櫻桃及柳橙絲裝飾即可
用量杯200毫升,成本2元,建議價5元


蜜桃成熟時
材料:水蜜桃1個,柳橙汁120毫升、檸檬汁15毫升,果糖15毫升
裝飾:柳橙片,薄荷片
做法:水蜜桃切片,將使用材料倒入果汁機內,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,用柳橙片、薄荷葉裝飾即可。
用量杯200毫升。成本2元,建議價5元


草莓幻想曲
材料:草莓6顆,哈密瓜100克 、柳橙汁90毫升,鳳梨汁45毫升
裝飾:蘋果片
做法:蘋果片
做法:哈密瓜洗淨切塊,草莓切半,將所有材料倒入果汁機內,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以蘋果片裝飾即可。
註:草莓鮮艷的色澤中,蘊藏了一種可以預防癌症的之外性化學物質-茄紅素,因此,多吃草莓對疾病某種程度卜的預防作用,但泌尿系統結石患者則不宜多吃。
用量杯200毫升,成本3元,建議價10元


水果百匯
材料:香蕉1根、鳳梨汁60毫升,柳橙汁30毫升,芒果汁30毫升,芒果糖漿15毫升。
裝飾:巧克力米
做法:香蕉切片,將所有材料入果汁機內,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,杯中粘上巧克力米裝飾即可
用量杯200毫升,成本3元,建議價10元


午後之戀
材料:草莓5顆,柳橙汁30毫升,椰漿30毫升,糖水15毫升、糖水1111115毫升,奶精15毫升
裝飾:紅櫻桃
做法:草莓切片,將所有材料倒入果汁機內,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中。用紅櫻桃裝飾
用杯量150毫升,成本2元,建議價5元


椰林戀情
材料:椰漿30毫升、椰子糖漿15毫升,鳳梨汁120毫升,鮮奶30毫升
裝飾:鳳梨片,鳳梨葉,紅櫻桃
做法:雪克杯裝滿冰塊,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,用鳳梨片,鳳梨葉裝飾
用量杯250毫升,成本2.5元,建議價5元


桃色安德烈
材料:水蜜桃1個,水蜜桃糖漿20毫升,萊姆汁30毫升,椰漿30毫升,蘋果1/8個,香精1滴
裝飾:蘋果片、紅櫻桃
做法:蘋果洗淨,去皮切塊,水蜜桃切片,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以蘋果片、紅櫻桃裝飾即可。
用量杯200毫升,成本2.5元,建議價5元


驚慌失措
材料:葡萄汁150毫升,優格30毫升,鮮奶30毫升,蛋黃1個,哈密瓜30克,香蕉1/4根
裝飾:巧克力米,葡萄
做法:香蕉切片,哈密瓜洗淨切塊,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以哈密瓜、葡萄裝飾即可
註:醫學報道指出,紅酒具有降脂膽固醇,預防心臟病及亮血壓的療效,但是對於不喝酒的人來說,還是很難把紅酒當作健康飲品入口,其實,如果把紅葡萄連皮一起打果汁,同樣具有功效,碎不喝酒的人應是一大福音,
用杯量250毫升,成本2.5元,建議價5元


香橙蛋蜜乳
材料:鮮奶180毫升,柳橙90毫升,蛋黃1個,蜂蜜30毫升
裝飾:柳橙片,紅櫻桃
做法:雪克杯裝滿冰塊,將使用材料倒入雪克杯內搖勻,倒入杯中,以柳橙片,紅櫻桃做裝飾
註:材料中有蛋及蜂蜜的飲料,在搖看雪克杯時需多加點力搖,讓蛋黃和蜂蜜能充分與其它材料混合
用杯量350毫升,成本2元,建議價5元


鳳梨與香蕉爵士樂團
材料:鳳梨汁180毫升,香蕉2/3根,萊姆汁30毫升,蜂蜜30毫升
裝飾:檸檬片
做法:香蕉切片,將所有材料倒入果汁機,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,yoga檸檬片裝飾即可
用杯量250毫升,成本3元,建議價5元


冷凍沙漠
材料:柳橙汁60毫升,鮮奶60毫升,鳳梨汁60毫升,蜂蜜20毫升,香蕉1根,鳳梨片1/2片,香草冰激凌1勺,柳橙汁30毫升
裝飾:哈密瓜片,紅櫻桃
做法:水蜜桃、鳳梨切片,將使用材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以哈密瓜片,紅櫻桃裝飾即可


阿芝特克人
材料:櫻桃汁20毫升,鳳梨汁45毫升,柳橙汁45毫升,椰漿30毫升
裝飾:柳橙片
做法:雪克杯裝滿冰塊 ,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,以柳橙片裝飾
用量杯250毫升,成本2元,建議價5元


星期一的憂鬱
材料:藍柑橘糖漿15毫升,檸檬汁45毫升,汽水適量
裝飾::檸檬片,柳橙片
做法:將藍柑橘糖漿倒入杯中,杯子裝滿冰塊,再緩緩倒入檸檬汁及汽水,以檸檬片及柳橙片裝飾即可
用量杯150毫升香檳林。成本2元,建議價5元


熱帶嶼
材料:木瓜牛奶150毫升,萍姆汁30毫升,芒果汁120毫升,蜂蜜15毫升,蜂蜜15毫升
裝飾:木瓜條或木瓜球串
做法:雪克杯裝滿冰塊,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,用木瓜條或用量杯350毫升,成本2.5元,建議價5元


櫻桃巧克力
材料:哈密瓜糖漿30毫升、柳橙汁60毫升,芒果汁60毫升,藍柑橘糖漿15毫升,椰漿30毫升
裝飾:柳橙片、巧克力餅乾、巧克力棒
做法:紅櫻桃切半,將所有材料倒入果汁機,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中。以紅櫻桃、巧克力餅乾及巧克力棒裝飾即可。
用杯量200毫升,成本2元,建議價5元


島國之旅
材料:奇異果汁液120毫升,柳橙汁60毫升,白葡萄60毫升
裝飾:奇異果片
做法:將奇異果洗淨去皮切塊,將所有材料放入果汁機內,加入碎冰一勺攪拌均勻,倒入杯中,以奇異果片裝飾即可
用量杯250毫升,成本2元建議價5元


杏仁餅乾奶昔
材料:杏仁餅乾2片,鮮奶60毫升,香草冰淇淋2勺
裝飾:香蕉片,餅乾末
做法:杏仁餅乾捏碎放入果汁機,將其它材料一同倒入果汁機裡打勻,倒入杯中,撒上餅乾末,以香蕉片裝飾即可
用量杯150毫升香檳林,成本1.5元,建議價5元


神秘花園
材料:香蕉1/2根,蘋果汁75毫升,奇異果1/2個,椰漿30毫升
裝飾:奇異果片
做法:香蕉切片,奇異果洗淨切塊,將所有材料倒入果汁機,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以奇異果裝飾
註:如果太稠,可加些蘋果汁
用杯量150毫升,成本2元,建議價5元


奇異果之吻
材料:奇異果1個,鳳梨汁60毫升,紅石榴糖漿15毫升,萊姆汁液10毫升,糖水20毫升
裝飾:紅櫻桃
做法:將奇異果洗淨去皮切塊,將所有材料倒入果汁機,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以紅櫻桃裝飾即可
用杯量150毫升,,成本3元,建議價5元


蘿蔔雞尾酒
材料:紅蘿蔔汁120毫升,鳳梨片1片
裝飾:鳳梨片
做法:鳳梨切小塊,將鳳梨塊及蘿蔔汁倒入果汁機裡,加入碎冰一勺攪拌均勻,倒入杯中,以鳳梨片裝飾
用量杯150毫升,成本1.5元,建議價5元


草莓公主
材料:紅石榴糖漿15毫升,可樂必思30毫升,柳橙汁30毫升,草莓冰淇淋1球,汽水適量
裝飾:鮮奶油,杏仁屑,紅櫻桃,草莓冰淇淋
做法:倒入紅石榴糖漿至杯低,將杯子裝滿冰塊。沿邊緣緩緩倒入可樂必思,柳橙汁,使其與紅石榴糖漿分層,小心地倒入汽水,使其與可樂必思和柳橙汁分層。放一球草莓冰淇淋在上面,擠上奶油花,在奶油花上撒上杏仁屑,再放上紅櫻桃即可
用量杯150毫升,成本2.5元,建議價5元


水蜜桃蘋果
材料:水蜜桃1個,蘋果可樂必思120毫升,香草冰淇淋1勺
裝飾:水蜜桃球串
做法:水蜜桃切片,將水蜜桃及它材料倒入果汁機,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以水蜜桃球串裝飾即可
用量杯200毫升,成本4元,建議價10元


貝裡尼之戀
材料:水蜜桃1個,蘋果汁120毫升,蜂蜜15毫升
裝飾:柳橙片,紅櫻桃
做法:將蜂蜜倒入杯中水蜜桃切片,將水蜜桃片及蘋果汁放入果汁機裡,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,使其與蜂蜜分層,以柳橙片,紅櫻桃裝飾即可
用量杯200毫升,成本2元,建議價5元


紫色的誘惑
材料:藍莓優格60毫升,葡萄汁60毫升,可樂必思30毫升,香草冰淇淋1球
裝飾:葡萄
做法:將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以葡萄做裝飾
用杯量200毫升,成本2.5元,建議價5元


熱帶幻想曲
材料:柳橙汁60毫升,蘋果汁60毫升,水蜜桃1個,可樂必思15毫升,紅石榴糖漿10毫升
裝飾:柳橙片、紅櫻桃
做法:先把紅石榴糖漿倒入杯中,水蜜桃切片,將水蜜桃片及其他材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中放入柳橙片,紅櫻桃裝飾


蘋果蘿蔔汁
材料:蘋果汁120毫升,胡蘿蔔120毫升
裝飾:柳橙片,紅櫻桃
做法:將雪克杯裝滿冰塊,倒入蘋果汁和蘿蔔汁搖勻,倒入杯中,以柳橙汁、紅櫻桃裝飾
用量杯300毫升,成本2元,建議價5元


驚秫
材料:葡萄汁60毫升,柳橙汁60毫升,可樂必思30毫升
裝飾:檸檬片
做法:將雪克杯裝滿冰塊,倒入杯中搖勻,倒入杯中。以檸檬片裝飾即可
用量杯200毫升,成本2元,建議價5元


黃金夢
材料:柳橙汁60毫升,水蜜桃汁120毫升
裝飾:草莓
做法:將雪克杯裝滿冰塊,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,以草莓裝飾


亞當的夢想
材料:鮮奶60毫升,蘋果汁60毫升,草莓4顆
做法:草莓切片,將所有材料倒入果汁機中,加入碎冰一勺攪拌均勻,倒入杯中即可
用量杯150毫升,成本2元,建議價5元


紫色面具
材料:柳橙汁30毫升,草莓汁60毫升,葡萄汁60毫升,可樂必思15毫升,藍莓優格即可。裝飾:藍莓串
做法:將雪克杯裝滿冰塊,將所有材料倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,用藍莓串裝飾
用量杯250毫升,成本3元,建議價5元


獵殺紅色十月
材料:小紅莓汁150毫升,柳橙汁60毫升,草莓冰淇淋2球
裝飾:奇異果片,草莓
做法:將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以奇異果片草莓裝飾
用量杯250毫升香檳杯,成本2.5元,建議價5元


冷面笑匠
材料:水蜜桃糖漿45毫升,鮮奶60毫升,椰漿15毫升,香草冰淇淋1球
裝飾:糖果棒
做法:將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,用糖果棒裝飾,
用杯量200毫升,成本2.5元,建議價 5元


偵察邊緣
材料:芒果汁120毫升,柳橙汁60毫升,檸檬汁30毫升,汽水適量
裝飾:柳橙片,紅櫻桃
做法:將雪克杯裝滿冰塊,將所有材料(除汽水外)倒入雪克杯中搖勻,倒入杯中,再加入水,以柳橙片、紅櫻桃裝飾
用量杯250毫升,成本2元建議價5元


蘋果草莓
材料:蘋果汁90毫升,草莓3顆
裝飾:水果串
做法:草莓切半,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以水果串裝飾
用杯量150毫升香檳杯,成本1.5元,建議價5元


熱帶女王
材料:柳橙汁60毫升,木瓜牛奶60毫升,椰漿60毫升,香蕉1/2根
裝飾:蘋果片
做法:香蕉切片,杯子裝滿碎冰,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以蘋果片裝飾
用杯量毫升,成本2.5元,建議價5元


草莓香蕉
材料:香蕉1/2根,草莓2顆,白葡萄汁60毫升
裝飾:香蕉片,草莓
做法:香蕉切片,草莓切半,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,以香蕉片,草莓裝飾,用量杯100毫升,成本價1.5元,建議價5元,


氣泡小好莓
材料:小紅莓汁45毫升,萊姆汁15毫升,汽水適量
做法:將杯中裝滿冰塊,將所有材料杯中攪拌一下即可,用量杯100毫升香檳杯,成本2元建議價5元


邁阿密情人
材料:優格30毫升,鳳梨片1片,水蜜桃1個,水蜜桃糖漿30毫升,柳橙汁60毫升,蜂蜜15毫升
裝飾:鳳梨片,紅櫻桃
做法:水蜜桃切片,以梨切塊,將所有材料倒入果汁機中,加入一勺碎冰攪拌均勻,倒入杯中,用鳳梨片及紅櫻桃裝飾,用量杯150毫升香檳杯,成本3元,建議價5元。


熱果汁系列
檸檬汁
原料:檸檬1個,紅茶包1包,蜂蜜1勺糖漿適量
用杯:直身厚底杯
做法:將檸檬切半放入手動搾汁機內取汁備用,紅茶放入杯中沖泡之後加入檸檬汁,蜂蜜糖漿即可


南瓜牛奶
原料:南瓜200克,鮮牛奶100毫升,糖漿3勺
用杯:奶普杯
做法:將南瓜切成小條放入鍋中蒸熟,然後取出放入果汁機內和牛奶一起攪拌均勻,加上糖水即可


胡蘿蔔豆汁(南瓜)
原料:胡蘿蔔100克,豆汁150毫升,檸檬汁少許,糖漿適量
用杯:直身厚底杯
做法:將胡蘿蔔切成小片,放入鍋中蒸熟,然後取出放入果汁機內和熱豆汁一起攪拌均勻,再加上檸檬汁和糖漿即可


蘋果熱奶
原料:濃縮蘋果粉3勺,鮮牛奶50毫升,糖漿2勺
用杯:直身厚底杯
做法:將果粉放入杯中衝上滾開的水攪拌均勻和加入50毫升的牛奶和糖漿再次攪拌即可


熱橙汁
原料:匯源還原橙汁30毫升,糖漿3勺,蜂蜜1勺
用杯:暴風杯
做法:將匯源還原果汁30毫升和糖漿蜂蜜一起放入杯中衝上沸水即可飲用


奶茶
原料:熱濃紅茶200毫升,鮮牛奶3餐匙
用杯:瓷杯或玻璃杯
做法:將牛奶放入玻璃杯中,再加上泡好的紅茶 最後加糖即可


甜橙奶茶
原料:還原橙汁適量,牛奶150毫升,熱濃紅茶適量,糖漿2勺
用杯:玻璃杯
做法:茶葉沖泡好後過濾備用,將牛奶與茶混合,技術還原橙汁和糖攪勻即可


水果百匯
原料:蘋果,橙,梨,檸檬各半個,紅茶1壺,糖漿適量,蜂蜜3勺
用杯:量杯
做法:將蘋果,橙,梨,檸檬洗淨去皮、去核、切片,將煮沸的紅茶倒入壺中,並把切好的水果放入壺中,浸入香味倒入杯中飲用。


菊花茶
原料:貢菊6克,綠茶6克,大棗3克,枸杞子3克,水晶冰糖5顆
用杯:玻璃杯
做法:白菊花和綠茶放入杯中添加大棗,枸杞用開水沖泡3-5分鐘,加上冰糖即可


香芋奶茶
原料:香芋果粉2勺,高純奶精3勺,麥芽茶少許,糖漿少許
用杯:奶昔杯
做法:將香芋果粉和高純奶精一起放入杯中加水至杯口7分滿,再加入麥芽和糖漿一起攪拌均勻,汁加入高纖椰果即可


巧克力奶茶
原料:巧克力果粉2勺,高純奶精2勺,麥芽茶少許,糖漿少許
用杯:奶昔杯
做法:將巧克力果粉和高純奶精一起放入搖壺,加入麥芽茶糖水後一起搖勻,倒入杯中加鳳梨味的椰果即可。


(紅)綠豆沙粉奶茶
原料:綠豆沙粉1勺,高純奶精2勺,麥芽糖少許,糖漿少許
用杯:奶昔杯
做法:將綠豆沙粉和高純奶精一起放入搖壺中,加入麥芽茶糖水後一起搖勻,倒入杯中,然後放入原味椰果即可


蘋果茶
原料:蘋果1個半,茶袋1包,糖水1勺,蜂蜜少許
用杯:瓷杯
做法:將蘋果放入果汁機內搾出汁備用,然後把蘋果汁放入鍋中加上1杯水煮開沖泡紅茶袋,倒入杯中,加上糖水,蜂蜜。


檸檬美白汁
原料:蘋果1/4個,檸檬2片,蜂蜜3克
用杯:瓷杯
做法:鍋中倒入350毫升水,放入切好的蘋果丁,檸檬片煮2分鐘至沸,煮好後加入蜂蜜即可飲用


熱帶水果汁
原料:鳳梨200克,甜橙2個,金橘2個,綠茶包1個
用杯:玻璃杯
做法:先將甜橙和金橘切開壓汁,綠茶包用150毫升水沖開備用,鳳梨削皮,將果肉放入果汁機內搾出新鮮果汁,加入金橘,甜橙汁與綠茶葉調勻即可食用


桔茶熱飲
原料:鮮桔3片,紅茶包1個,糖水2勺
做法:取二片鮮桔切開將汁取出,放入在約兩杯水的壺中,加一包紅茶,注入沸騰的開水沖泡約2分鐘加糖即可


熱飲果茶
原料:檸檬半個,金橘1個,柳橙汁適量,紅茶包1個,果糖少許
用杯,玻璃杯
做法:檸檬切小塊,金橘切半,用手擠汁在小鍋內,連同果皮一起丟入,並加柳橙汁煮開,加糖即可。


風味花果茶
原料:花果茶2勺,話梅2顆,無花果半個,金橘片2片
用杯:玻璃杯
做法:將花果茶沖泡好,加入話梅略拌一下,等3分鐘左右,一杯別具風格的花果茶就製成了,蜜餞可選無花果,金橘干


水果布丁花果茶
原料:無花果2勺,奇異果2片,西瓜10粒,橙片3片
用杯:玻璃杯
做法:將無花果茶沖泡調製好,再加入適量的果粒,水果片,水果可選奇異果,西瓜或橙片。


甜橙菊花汁
原料:菊花10克,甜橙1個,白糖少許
做法:菊花加水煮10分鐘,去渣留汁,橙子去皮去核,搾汁,兩汁混合加糖即成


花生牛奶飲
原料:花生仁50毫升,牛奶200克,蜂蜜30克
做法:花生仁揀出雜質或變質果實,可清水浸泡30分鐘,撈出瀝乾,搗碎如泥,加入牛奶煮沸,加蜂蜜即成


養顏保健系列
中國是中藥源遠流長,中藥和茶都是中國的國粹,今天,藥茶從功能眾多簡便到省時,價格宜人更以它綠色環保,無化學毒害等優勢受到老百姓「特別是時尚一族的追捧」,讓傳統譜出現代之歌


菊花茶
原料:菊花10克,花10克,綠茶3克
做法:菊花,   ,綠茶洗淨,瀝乾水,各物放入茶壺內用沸水沖泡10-15分鐘即可飲用。
特點:清肝疏氣,美目旺目


三花玫瑰茶
原料:綠茶9克,金銀花9克,玫瑰花9克,茉莉花3克,陳皮6克,甘草3克
做法:原料均略洗,放入保溫室中,以沸水沖泡15分鐘,以茶飲用、
特點:疏肝理氣。活血化瘀,去毒消斑


清熱養顏茶
原料:綠茶20克,牛奶30毫升,蜂蜜30毫升
做法:綠茶用沸水沖泡,取濃汁與牛奶,蜂蜜均勻即可
特點:消暑止渴,強身滋補益氣,祛風清熱,和氣生津,止咳潤膚


銀花蜂蜜山楂茶
原料:山楂10克,金銀花30克,蜂蜜250克
做法:山楂,金銀花放入炒鍋中,加適量水,大火煮沸,3分鐘以後取汁,二次加清水再煮取汁一次,2汁合併,加入蜂蜜攪勻即可
特點:清涼解表,潤腸輕身


桂圓紅棗枸杞茶
原料:枸杞18克,桂圓肉18克,紅棗10枚,冰糖適量
做法:紅棗去核和桂圓肉,,枸杞子一起放入砂鍋中,加冰糖和清水共熬而成
特點:益氣補血,強盤壯骨,增強體質,提高免疫力


冬秀養生茶
原料:紅樺3克,核桃仁100克,山楂30克,白糖30克
做法:砂鍋上火,放各種原料加適量水煮沸,喝汁吃核桃
特點:補腎強心,生津止渴預防心血管疾病


荔枝茶
原料:紅茶1克,荔枝肉25克
做法:荔枝幹肉略洗,與紅茶共放入杯中加沸水沖泡5分鐘即可
特點:治哮喘


綠豆紅棗茶
原料:紅棗15克,綠豆15克,紅糖適量
做法:紅棗、綠豆洗淨,砂鍋上火,放原料加適量紅糖,清水煮至豆爛熟時即可。
特點:治低熱貧血,過敏性紫癜



文章來自: 食譜大全
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