19 Apr 小炒紫甘藍 food 2006-04-19 2006-04-19 2023-01-02T21:47:32+08:00 2006-04-19T02:34:12+08:00 廚房大師 3 分享到 可供4人份0時8分0時5分0時13分 所需的材料: 紫甘藍、醋、糖、醬油、雞精粉 做法: 1、先將蔬菜洗淨,撕成塊狀,一定是要用手撕啊,這樣口感才好。 2、調味汁事先調好。 3、油熱後將紫甘藍放入爆炒至斷生,這個時候我喜歡加一點點水,鍋裡辟哩叭啦的聲音很好聽,而且總覺得像鍋貼那樣拿水呲一下才好吃。 4、之後放入調味汁炒至均勻就可以出鍋啦。 蔬菜料理 煸炒 分享到Facebook 分享到Google+ 文章來自: 食譜大全 引用通告: 查看所有引用 | 我要引用此食譜 評論: 0 | 引用: 0 | 查看次數: 1831 上一個食譜五花肉燉海帶下一個食譜百葉結燒肉 Tags: 小炒紫甘藍食譜 紫甘藍