南瓜山藥雞湯
所需的材料:
土雞 半隻
南瓜 400克
山藥 400克
枸杞 一小把
姜 2片
調味料、醬汁:
水 約3000cc
鹽 適量
做法:
1、雞切成大塊。
2、鍋內放入適量的水,燒開後放入雞塊焯水後洗淨備用。
3、鍋裡放入3000cc的水和雞塊。
4、大火燒開,用勺子撇去煲雞塊煲出的泡沫,蓋上鍋蓋轉小火慢煲1個小時。
5、煲的時候將南瓜和山藥去皮切大塊,枸杞洗淨備用。
6、1小時後加入切好的南瓜、枸杞和山藥,轉大火燒開後轉小火煲半小時。
7、煲好後調入適量的鹽即可。
小提示:
1、煲湯要小小火,水要一次過放足,中途不能再加水,不然,煲出來的湯會不好喝的。
2、山藥去皮後容易變色,要在放之前才能去皮切好,切好就放進湯裡。
3、放進去後再小火煲半小時就足夠了,煲太久山藥和南瓜會爛的。
4、這湯很濃的,加入南瓜和山藥很香很好吃,喜歡吃的朋友可以放心試試。
雞肉料理
煲法