所需的材料：

火腿　4片

胡蘿蔔　35克

圓白菜　35克

洋蔥　35克

蘆筍、蘑菇　各35克（等等你喜歡的蔬菜都可以）

乳酪片或乳酪絲　適量（用普通乳酪片也可以，用披薩專用的乳酪絲做成焗烤也可以。）

鹽、白胡椒粉　適量